专注清单

专注清单帮助用户告别拖延症，用番茄工作法拆分任务为25分钟小单元。开启番茄钟后专注执行待办清单，倒计时结束即完成一个阶段。生活工作中的所有大小事，从工作计划到购物提醒，皆可分门别类记录。任务可设重复周期、优先级颜色与预计番茄数，大任务拆解为子任务后心理负担骤减。统计报表分析每日专注时长与任务完成分布，让时间有迹可循，提升效率有据可依。

专注清单怎么用

1、进入主界面后，点击箭头指向的【26】圆形按钮，进入专注计时界面。

2、进入专注界面，点击箭头指向的【开始专注】按钮，启动【25:00】倒计时专注模式。

3、专注过程中，如需暂停计时，点击箭头指向的【暂停】按钮，暂停当前的倒计时。

4、暂停后，点击箭头指向的【停止】按钮，可结束本次专注计时任务。

软件特色

1、任务预计番茄数功能帮助用户预估工作量，心里有数后执行更轻松，成就感加倍。

2、任务管理功能将工作日程、学习目标、生活琐事分门别类记录，支持提醒闹钟与任务重复周期设定。

3、报表统计维度涵盖番茄专注时间与数量、完成任务数量、待办清单时间分布，日周月曲线图清晰展示。

4、多平台无缝同步，手机、平板、电脑任意切换设备，任务清单和专注记录实时在线不丢失。

软件亮点

1、子任务拆分将大任务化为小步骤，逐个击破后原以为的难题变得简单可控。

2、任务优先级用颜色区分，红色标今日最重要活动，视线聚焦避免分心。

3、自动开始下个番茄钟与自动休息模式，免去手动操作，专注流不中断。

4、任务备注与备忘录功能随时记录灵感，重要细节不再遗忘，工作学习更周全。