OKOK App

OKOK APP是一款现在很多人在家里都会用的健康管理软件，搭配体脂秤或者WiFi秤以后，站上去几秒就能看到一堆身体数据，像体重、体脂率、肌肉量这些都会直接显示出来，平时减肥或者健身的人基本都会拿它来做记录，时间久了还能看到自己身体变化的趋势，挺有成就感的那种，而且它不只是给数据，还会根据身体状态给一些饮食和运动建议。

okok app怎么更改身高

1、打开软件点击右下角我的。

2、选择个人主页。

3、接着点击上方编辑资料。

4、选择身高。

5、最后根据情况修改即可。

软件特色

1、身体数据测得很细，体重、体脂、内脏脂肪、肌肉量这些都会一起出来。

2、健康建议挺贴近日常，会根据测出来的数据给饮食和运动方向。

3、家庭成员功能很方便，一台手机就能记录一家人的身体数据，爸妈、自己、家人都能分开管理。

4、饮食记录功能挺有用，每天吃了什么、运动多少都能记下来，卡路里也会帮忙算。

5、社区打卡挺有氛围感，很多人会分享减脂、健身记录，看别人坚持的过程会有点被带动。

软件亮点

1、测量速度很快，站上去几秒就出结果，比手动记录省事很多，适合不想太麻烦但又想看身体变化的人。

2、数据变化会做成趋势图，看一段时间以后能明显看到体重或者体脂的起伏。

3、日常提醒比较真实，不是那种空话式建议，而是结合数据给出调整方向。

4、家庭健康管理很实用，特别是有长辈的家庭，平时不用见面也能知道身体状态变化。

5、使用感觉偏生活化，不是那种很复杂的健康工具，日常站上去测一下、看看趋势、顺便调整生活节奏就行。

更新日志

v3.7.54版本

优化广告功能