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POP Fit 生活服务

POP Fit

  • 日期:2026-05-24
  • 类别:生活服务
  • 热度:3
  • 版本:1.2.30
  • 语言:中文
  • 大小:106.02MB

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POP Fit截图

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POP Fit介绍

POP Fit软件是一款挺实在的运动健身软件,里头塞了一大堆线上课程从新手到老手都能找到合适的跟练,就像请了个私教住在手机里随时喊你开练,还有计数和反馈功能帮你盯着动作做得标不标准,跑完步有专业跑步知识教你咋跑不伤膝盖,语音提醒到点催你别偷懒,打卡功能记着你今天动了没,不想按固定路线跑就自由跑它也给你记步数,最热闹的是社区里大家晒自己锻炼前后对比照和视频。

POP Fit怎么用?

1、填生活作息算减重范围。

POP Fit

2、跟刘畊宏舞蹈在线一起练。

POP Fit

3、点投屏安卓平板都能连。

POP Fit

4、点小图标模式也能投。

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5、点什么是投屏看教程。

POP Fit

6、抖音热门舞蹈也能学。

POP Fit

软件特色

1、线上课程按部位分了上肢下肢核心全身,点进去选时长十分钟还是半小时,教练喊着一二三跟着做就行。

2、计数功能做深蹲或者俯卧撑时点一下记一个,一组做多少个不用自己默默数,做完看总数就知道今天练了多少。

3、跑步专题知识教你跑步时怎么呼吸怎么摆臂,鞋带怎么系不磨脚,第一次跑五公里该咋准备。

4、语音提醒按你定的时间震着喊你该运动了,下午三点犯困时听见提醒站起来蹦两下,精神头就回来了。

软件亮点

1、社区里分减肥增肌塑形几个板块,别人发图写着自己从多少斤瘦下来的过程,看多了自己也有动力。

2、自由跑模式打开软件不管往哪跑都给你记步数和路线,逛公园时随手开一下回家看数据挺有成就感。

3、打卡日历连续打卡七天给个小奖章,断了一天就没了,为了不断签下雨天也在家跳操。

4、分享照片把你锻炼前后的对比图发朋友圈,朋友点赞夸你瘦了,比啥鼓励都管用。

更新日志

v1.2.30版本

修复部分小错误,提升整体稳定性。

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